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このブログ内容はフィクションです実在の人物、団体、事件とは関係ありません

14日(日)

0600起床、ダンベルふくらはぎ腹筋
着替えて3時間強外へ出る
戻って朝食を摂取、湯を張る間に体幹
風呂に浸かりスマホを弄る上がると1300だった

昼食を摂取後
野菜の安い遠くのスーパーへ歩いて行く
戻って1530から拘束されていた
TVで野球やニュースを観て時間を潰す

人が来そうにないので
地下へ下り夕食を摂取し
野菜を切りタッパーに保存する
2130就寝体勢
クソみたいな1日だった

【朝食】
納豆、ヨーグルト、茹で玉子

【昼食】
ナッツ、ドライフルーツ

【夕食】
鳥もも、りんご1/2

クソ不味い納豆はあと1パック残っている
ナッツ、ドライフルーツは
あと10日は持ちそうだ
先輩から貰ったR-1を飲んだら腹が減る
人工甘味料のせいだろうか。
半分食べようと思った鳥ももを
全部食べてしまった、これでは駄目だ

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